合:有「融合」的意思,即把精神和肉體合二為一。
氣:指生命中的能量。
道:是方法的意思
「韓國合氣道」是一種有系統地協調體內能量的方法。韓國合氣道是韓國的傳統武術,融合了腿擊、拳擊、扭折(擒拿)、摔技、關節技以及穴位點壓術等技巧,而更高層次的韓國合氣道還包含刀棍、劍、藤杖和繩索等兵器的運動。
很多人把韓國合氣道和日本合氣道混為一談,其實不然。韓國合氣道和日本合氣道兩者的最大分別是前者手腳並用,而後者則只著重雙手。合氣道蘊含的哲理及講求的四大原則:培養誠實和仁厚的性格、孝順父母、效忠國家、臨陣不畏縮、以保家衞國為己任、憑藉這四大原則,修練合氣道的武者都能本著家人、朋友和國家的利益而發揮犧牲小我的精神。
合氣道的原理:要瞭解合氣道每個動作和技術,必須從以下三個原理著手:
流(上善若水)在韓國,水是很多東西的象徵。水永遠與世無爭,在它流經之處即使遇到任何障礙,也只會繞道而行,不會輕易改變本身的形態。所以我們在面對人生各種障礙時,亦應以水為借鑑。
圓(源源不絶,生生不息)合氣道所強調「圓」的概念,是指自然流暢而連續不斷的動作,亦象徵著習武者的修煉過程。當習武者距離黑帶的目標愈近,便會發覺他正朝着起步點邁進,令習武過程趨於圓滿。隨著進入更高層次,習武者憑藉既有的武學根基展開另一個嶄新的習武過程(我將這個過程比擬為一個圓周)。每一個新的圓周都較前一個圓周細小,從而令習武者的武學修為循著螺旋模式更上一層樓。
和(和諧)在鍛煉合氣道時,必須經常保持身體、意志和技術三者互相結合。隨著合氣道學員達到心神合一的境界,對敵時便能闖進對手的陣地。這樣,便會懂得控制整個形勢。最後,習武者無論在自身、對手和格鬥形勢各方面都盡在他掌握之中。